-
البطيخ فعال بشكل لا يصدق لفقدان الوزن الصحي! دعونا نتحدث عن بعض خصائصه المفيدة والوجبات الغذائية الممكنة.
17 شهر فبراير 2024
-
النظام الغذائي لالتهاب البنكرياس في البنكرياس: ما هي الأطعمة التي يمكن تناولها وما لا يمكن تناوله. ميزات ومدة النظام الغذائي. عواقب سوء التغذية. وصفات للأطباق الغذائية.
9 شهر فبراير 2024
-
كيفية إجبار الجسم على استخدام الدهون وخسارة 7 كيلو في أسبوع.
1 شهر فبراير 2024
-
قواعد الإقلاع عن حمية الشرب ونتائجها. ماذا يمكنك أن تشرب أثناء اتباع نظام غذائي؟ما هي المزايا والعيوب التي لديها؟عينة من قائمة النظام الغذائي لمدة 3 و5 و7 و14 و30 يومًا. وصفات الطبق.
24 يناير 2024
-
ما هو التهاب المعدة في المعدة؟النظام الغذائي لالتهاب المعدة. المبادئ الأساسية للنظام الغذائي لأمراض التهاب المعدة. المنتجات المسموح بها، القائمة.
25 اكتوبر 2023
-
ما هو النظام الغذائي الياباني؟المميزات والعيوب. قواعد النظام الغذائي الياباني. القائمة لكل يوم.
25 اكتوبر 2023
-
كيفية إنشاء خطة وجبة لفقدان الوزن. ما هو المهم الذي يجب مراعاته عند إنشاء القائمة؟قائمة عينة للأسبوع.
25 اكتوبر 2023
-
ما هو نظام غذائي البروتين وكيفية تناوله لانقاص الوزن. لماذا لا يجب أن تتخلى عن البروتينقواعد النظام الغذائي للبروتين.
25 اكتوبر 2023
-
هل من الممكن إنقاص الوزن في أسبوع؟أنواع الحميات الغذائية لفقدان الوزن بسرعة. النشاط البدني أثناء النظام الغذائي. كيف تأكل بعد رجيم حتى لا يزيد الوزن؟
8 أغسطس 2022
-
النظام الغذائي المفضل - جوهر ومبدأ العمل ، القواعد الأساسية والجدول الزمني لكل يوم. أيضا قائمة تقريبية للأسبوع ، مزايا وعيوب.
25 تموز 2022
-
حمية الحنطة السوداء: أصناف وقواعد وقائمة. فوائد الحنطة السوداء. فوائد فقدان الوزن على الحنطة السوداء.
20 تموز 2022
-
حساب شدة وعدد التدريبات والتغذية والتمارين - في هذه المقالة ، كل ما تحتاج إلى معرفته لأولئك الذين يريدون إنقاص الوزن.
17 تموز 2022
-
النظام الغذائي الكيتون هو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وغني بالدهون والبروتين. اقرأ المزيد عن الفوائد والمبادئ الأساسية للنظام الغذائي والقيود والنظام الغذائي.
16 تموز 2022
-
هل تريد أن تعرف كيف تفقد الوزن في المنزل؟يمكن القيام بذلك بسرعة ، ومع ذلك ، فليس كل شيء آمنًا. اكتشف 10 نصائح لفقدان الوزن في حالات الطوارئ.
11 أغسطس 2021
-
ما هو النظام الغذائي؟من على النظام الغذائي؟مخاطر النظام الغذائي. لماذا نتبع الحميات؟دعنا نجيب على هذه الأسئلة.
6 أغسطس 2021
-
تعتبر زيادة الوزن مشكلة شائعة ومؤلمة. الوجبات الغذائية وحدها ليست كافية هنا - يجب عليك بالتأكيد أداء تمارين معينة لفقدان الوزن.
5 أغسطس 2021
-
حمية دوكان هي واحدة من أكثر طرق إنقاص الوزن التي يتم الإعلان عنها. فهم كيفية عمل النظام الغذائي ، والوزن "الصحيح" ، ولماذا يمكن أن يكون تناول الطعام وفقًا لدوكان أمرًا خطيرًا.
5 أغسطس 2021
-
كيف يمكنك إنقاص الوزن في أسبوع؟القواعد الأساسية والتوصيات لأخصائيي التغذية حول كيفية إنقاص الوزن بسرعة في أسبوع ، وكيفية خسارة 10 كيلوغرامات في أسبوعين ، مع الحفاظ على الصحة.
5 أغسطس 2021